반응형 일반쓰레기 분류1 귤껍질 효능과 활용법 및 분리수거 가이드 겨울이 다가오면 새콤달콤한 귤이 식탁을 장식하는데요. 귤은 비타민 C가 풍부해 면역력을 높이고, 피로를 해소하며 스트레스를 줄이는 데 도움을 주는 과일로 잘 알려져 있습니다. 하지만 귤을 즐기는 만큼 귤껍질 처리에 대한 궁금증도 커지기 마련입니다. 오늘은 귤껍질의 효능, 활용법, 그리고 올바른 분리수거 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 귤껍질의 놀라운 효능귤의 껍질은 ‘진피’라고 불리며, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다.1) 소화 건강에 도움귤껍질에는 식이섬유가 풍부해 소화기능을 돕고 변비를 예방합니다. 특히 귤을 통째로 섭취하거나 귤껍질을 차로 활용하면 이 같은 이점을 누릴 수 있습니다. 2) 항산화 작용귤껍질에는 비타민 C와 폴리페놀 같은 강력한 항산화 성분이 포함되어 있어 면역력을 강화.. heath life 2025. 1. 3. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
